少儿托管加盟

夏季正是人体的新陈代谢速度较快时期，妈妈们应该让宝贝们抓住成长发育的黄金时期，通过运动锻炼肌肉和骨骼，促进发育的时节。

夏天和宝贝增进亲子关系最好的方法就是一起运动，一起抛洒热汗吧~

一、奔跑：探索成长

奔跑对孩子的生长发育好处很多。跑步时，宝贝四肢的肌肉得到锻炼，扩大了视野和接触范围，开始了对周遭环境的探索。通过视觉、听觉和触觉等感官刺激大脑，促进各方面的协调，对智力及体能开发具有重要的意义呢~

二、球类运动：亲近自然

大多数孩子都很喜欢玩球，独自抛球接球，或者与爸爸妈妈互相抛球接球，都能使宝贝玩得不亦乐乎。拍球游戏需要宝贝较大的坚持性和耐力，单手拍球，左右手交替拍球，高低变化拍球，转圈拍球或者移动拍球等等，与爸爸妈妈比赛看谁拍得多拍得好。

三、攀爬：进取向上

攀爬可以锻炼孩子的身体协调性，还能从小培养宝宝的进取向上哦~

四、游泳：游出健康

夏天让孩子游泳可绝对是清凉的运动选择。游泳能有效地促进幼儿大脑和神经系统的发育，激发幼儿的潜能和体能，所以游泳有助于宝贝健康成长。

五、玩沙戏水：合作创造

孩子天生喜欢玩水玩沙，这是大自然赋予的玩具，可以给孩子带来无穷的乐趣，孩子可根据自己的意愿随意玩耍，充分发挥自己的思维和想象能力，还可锻炼手的动作。玩沙戏水时，如果能和别的孩子一起来玩，那么还能培养孩子互帮互助、团结合作的优点哦。